生活中如何能够预防子宫肌瘤
1、做好避孕：有时多次人流会引发女性的很多并发症，子宫肌瘤也是其中一种，所以在日常生活中，女性采取良好的避免措施是非常有必要的，这样即可以预防子宫肌瘤的发生，也可杜绝很多其他的妇科疾病的发生，对身体的健康有利。
2、通过饮食和锻炼的双重配合来增强抵抗力：多参加一些体育锻炼，饮食上多吃一些富含维生素和蛋白质的食物，如瘦炎、鱼肉等，还要多吃一些蔬菜水果等。适当摄取含有雌激素的食物，像番薯、山药、蜂王浆等。定期的体检能够很快的发现子宫肌瘤，平时女性还要保持心态的平稳，这样有利于平衡内分泌系统，从而，就可以预防肌瘤的发生了。
3、劳逸结合：很多女性的体质会相对差一些，太过疲劳会导致身体更差，所以女性应注意休息，尽量不要熬夜，工作之余要有时间进行运动，以增强体质，提高自身的抵抗能力，使患病的机率降低。
4、注意饮食：女性由于生理的问题，每月都会有月经，正常的经期才能使生理健康。如果经常性的吃一些刺激性的东西，不但会导致月经不调，还会引发更多的其他疾病，女性应吃些温和性且丰富营养的物质，瓜果蔬菜不但补充营养而且还能帮肌肤补水，对女性的益处相对很大。
子宫肌瘤怎么办?长江医生推荐——微创治疗手术
南宁长江医院新引进的微创治疗手术，该手术使医生可以直视监视屏幕进行诊断和手术操作，从而大大减少了手术风险性，该手术具有诊断和治疗双重作用，可直接确诊妇科疾病的病因，并施行手术治疗，减少女性的痛苦，为广大子宫肌瘤患者带来了福音。
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腹腔镜治疗子宫肌瘤的优势：
一、“放心性”：借助高科技光学微电子手术，清晰直观病变部位，使手术更放心、更准确、更轻松。
二、“全面、对症”诊治：光学微电子手术的使用让手术视野更清晰，明确病变程度、类型，并给予对症施治。
三、“快捷”：由于手术视野开阔，二、三十分钟即可剥离肌瘤。
四、手术创伤小：美容式切开，术后无需缝合，只需贴上普通创可贴、出血少，具有好的快，当日即可下床活动，3-4天即可完全病愈出院，且不影响生理功能等优越性。
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南宁哪家医院治疗子宫肌瘤好？
1、南宁长江医院汇集了一支由从事临床工作多年的主任医师及知名的妇科医生组成的医疗团队，她们团结协作、经验颇盛，在精细化治疗和学术研究方面独具特色，在外妇科界颇具影响力，临床治愈患者众多例，深受广大患者朋友的好评和肯定！
2、南宁长江医院引进的微创治疗手术，是目前治疗子宫肌瘤先进的手术。手术时无需开腹，只需在女性腹部开个3mm左右的小孔，通过内置探头，可将患者腹部的全景直观地呈现在医生面前，更精准有效，也避免了引起感染;同时，利用宫腔镜治疗子宫肌瘤，只需祛除肌瘤，不会切除子宫，也不损伤周围器官和组织，完整保留了女性的生育能力。此手术以其、放心、轻松、轻松等优势，深受广大患者的青睐，特别适合年轻未育的女性患者，是值得信赖的专业手术。
3、降低患者医疗费用。南宁长江医院医保定点单位，严格执行南宁市卫生局、物价局收费标准。，费用低，比其他医院低20%-50%,实质性地帮助百姓节省医疗开支。
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