研究表明，女性人流后是感染盆腔炎的主要原因之一。南宁长江医院医生指出，人流虽然是一种较放心的小手术，但它对子宫内膜和宫颈都会造成创伤，因此，人流后的保养工作非常重要。那么，人流后，如何预防盆腔炎来袭呢?下面就由南宁长江医院医生为大家详细介绍一下吧!

　　人流后，如何预防盆腔炎来袭?南宁长江医院医生称，人流后，要想有效预防盆腔炎侵蚀，则应尽可能做到以下几点：

　　1、要注意阴部卫生

　　(1)如每天清洗外阴，但应注意不要让污水流入阴道。

　　(2)由于子宫有新的创伤及阴道流血，容易发生逆行感染，血未净前禁止盆浴，一个月内禁止性生活。人流后，性生活过早会怎样?点击【在线免费咨询】听医生详解!

　　2、观察出血情况，严防病情加重

　　如果人流后阴道流血超过一周以上，切伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，应该及时到医院复查诊治。人流后的复查项目主要有哪些?点击【在线免费咨询】听医生详解!

　　3、要注意增加营养

　　应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以增强机体对疾病的抵抗力，帮助受损的器官早日修复。

　　4、注意避孕

　　在人流后22天左右卵巢就会恢复排卵，如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕，短时间再次意外怀孕会给女性带来更大的危害。人流后，短时间内再次意外怀孕会给女性带来哪些具体危害?点击【在线免费咨询】听医生详解!

　　5、适当休息

　　人流后身体比较虚弱，应卧床休息2-3天后方可下床活动，在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。

　　6、其他

　　(1)人流后禁止用冷水洗头、擦澡、洗手及洗衣物与蔬菜等，否则冷水刺激可诱发关节炎，遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病。盆腔炎的初期症状是什么?人流后，患上盆腔炎又该怎么办?点击【在线免费咨询】听医生详解!

　　(2)人流后要禁止食用辛辣刺激性食物，和注意少吃生食、冷食及硬食，以免刺激肠道引起消化不良。

　　希望以上介绍可以给您带来一定的帮助，若您还有其他疑问或想了解跟多，可点击【在线免费咨询】或直接拨打我院的24小时健康咨询热线：0771-2233886进行详细咨询或预约就诊。南宁长江医院全体医务人员祝您生活愉快!